பிளாக்-ஐட் பட்டாணி மற்றும் அதன் ஆச்சரியமான நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

ஆரோக்கியமான புரதம் நிறைந்தது

இரத்த சோகையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது

கணைய புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது

நீரிழிவு நோயாளிகளை சீரான நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது

மேலும் அறிய